|
Более всего аскорбиновой кислоты содержится, конечно ж, в свежих овощах и фруктах: в цитрусовых, сладком перце, шиповнику, черному смородине, петрушке, капусте. Во время эпидемии гриппа очень важно потреблять лимоны, ведь антибиотики, которые борются с инфекционными заболеваниями, снижают температуру, а вместе с тем выводят из организма большое количество витамина.
И все-таки, потребляя пищу, мы не весьма часто задумываемся над тем, обогащенная ли она витаминами и питательными веществами. Врачи советуют употреблять витамины в виде таблеток. Ныне существует очень много разнообразных витаминных пилюль, поэтому сложно выбрать среди них наилучшие. По обыкновению такие препараты содержат комплекс витаминов, а стоимость их колеблется от 2-3 гривен к
50 и больше. Мысли врачей относительно того, которые из них являются лучшими, разные. В частности, врач-фитотерапевт Людмила Крюкова в интервью газете “День” сообщила, что “качество витаминов прямо пропорциональная цене”, а вот Надежда Середоха считает, что более дешевые витамины (большей частью они отечественного производства) ничем не уступают дорогим.
1-2-3-4-5-6-7-8-9
Скидки на лечение в частной клинике. | чистка организма | подушки | Пиар, диплом pr услуги. | фабрика столов компьютерных
|
болезнях
